Avoir le choix
Le libre-arbitre, droit souvent associé à notre condition d’être humain.
Je choisis donc je suis.
Différents des autres
Nous sommes différents des autres. Oui, différents les uns des autres ! Cette différente peut être une source d'angoisse. Pourquoi ? Parce qu'on pense qu'être différents des autres ça vient en opposition avec notre besoin d'appartenance. Si vous êtes différent(e),...
Définir et choisir ses propres limites
Il est important de définir et choisir ses propres limites. Vous avez les limites de votre corps, de votre esprit, de votre tolérance. Ce sont vos limites personnelles. Toutes ces limites sont propres à chacun. Elles définissent notre cadre de bien-être voire de...
Prendre la responsabilité de sa vie
Prendre la responsabilité de sa vie n’est pas chose aisée. Quand on pense à toutes les situations désagréables qui nous sont arrivée… On se dit que c’est impossible d’être responsable de toutes ces m****s. Nous ne sommes pas responsables de tous les événements qui...
L’expression de soi
A quoi sert-il d’être en vie si ce n’est l’expression de soi ? Qu'est-ce que l'expression de soi ? L’expression de soi correspond à l’impact de notre esprit, de notre âme dans le monde physique. Quand on parle d’expression de soi, nous pensons à parler, crier,...
Le droit de choisir ou s’autoriser à choisir
Tout être humain a le droit de choisir. Nous avons le droit de choisir. On veut faire le meilleur choix possible évidemment. Par contre nous ne nous autorisons pas souvent à le faire par nous-même. Nous doutons de nous pour faire des choix. Alors on recherche une...
Améliorer sa confiance en soi
La confiance en soi concerne la capacité de passer à l’action. Améliorer sa confiance en soi implique d’accroître la foi qu’on a dans son propre pouvoir d’agir et réussir à mener à bien les objectifs qu’on s’est fixé. Plus nous atteignons d’objectifs, plus notre...
Booster son estime de soi
Pour booster son estime de soi, il est utile de faire évoluer le regard que l’on porte sur soi-même. En effet, comme nous le soulignons dans le STOP l'Amalgame consacré à l’estime de soi et la confiance en soi : l’estime de soi est directement liée à l’image qu’on a...
Facile et simple – Stop l’amalgame !
Trop souvent nous remarquons que des gens font l’amalgame entre facile et simple. Ils s’étonnent ensuite que dans la mise en pratique que ce soit si différent de ce qu’ils avaient en tête. Mettons un peu les choses au clair ! A la simplicité s’oppose généralement la...
Estime de soi et confiance en soi – Stop l’amalgame !
L’estime de soi et la confiance en soi interviennent tous deux dans la représentation du SOI. Il est important de les différencier car leur contribution se fait à des niveaux différents. De ce fait, bien que les deux sont liées, le renforcement de l’une ou de l’autre...
Le non-choix
Qu'est-ce que le non-choix ? Le non-choix est une déclaration de refus de choisir, une abstention. Au départ, on a un choix qui se présente à nous. On se tient en retrait de la prise de décision. On a sans doute jugé que la responsabilité du choix revenait à...
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