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On a tendance à se sentir impuissant(e) face aux événements de la vie. 

Des événements surgissent sans que nous l’ayons demandé, changent notre environnement et influencent notre quotidien. Nous subissons des changements et nous n’avons pas le choix. 

Il est vrai que nous ne pouvons pas tout maîtriser dans notre vie mais nous pouvons choisir la façon dont nous réagissons à ces changements. 

D’ailleurs, justement parce qu’on ne peut pas tout contrôler qu’il est utile de choisir de focaliser son attention sur ce qui est de notre responsabilité : la direction de notre regard, nos paroles, nos pensées, nos actions.

Quand on agit dans notre zone d’influence, c’est-à-dire dans la zone où nos actions ont un impact concret sur ce qui nous entoure, cela améliore l’estime de soi et renforce à court terme la confiance en soi.

Petit à petit, vous reprenez le contrôle sur votre pouvoir créateur.

Ce libre-arbitre conscient vous rend cette puissance, cette maîtrise sur ce que vous vivez.

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